中国中医药康养网

康养首页
时政资讯康养资讯康养产业中医养生健康管理科技博览中医中药中医名家康养文化食疗养生康养旅游艺术长廊



位置：主页 > >食疗养生

「早读」这4种早餐搭配，不建议长期食用！鸡蛋、白粥上榜

“一日之计在于晨，一晨之美在于餐。”从广东精致的早茶点心，到......[详细]

 2025-09-06

这两个月要多吃这种水果，每天一个，“赶走”5种病，轻松补全身！

苹果是我们生活中很常见的一种水果，它不太挑季节，是一年四季都......[详细]

 2025-08-27

营养价值超高！这种“蔬菜皇后”，该吃了！

据媒体报道，我们平时常见的红薯叶，在美国居然能卖到300元一......[详细]

 2025-08-25

吃出营养吃出健康（健康焦点）

　向雪松分析，现代饮食中，精制碳水（如白米、白面、甜点）占比......[详细]

 2025-08-18

男子吃了8颗，仅10分钟眼睛肿成“奥特曼”！医生提醒

医生提醒，一旦出现过敏反应，须立即停止食用诱发过敏的食品，轻......[详细]

 2025-08-16

枸杞的养生保健

枸杞属茄科蔓生灌木植物，高4米左右。茎枝灰黄纵棱弧垂或匍匐，......[详细]

 2025-08-12

今天起，喝水务必调整一下！

水是一切生命之源，是人体维持正常生理机能的必需物质，需求强度......[详细]

 2025-08-12

特调小饮料专治夏季痛风

食疗辅助减少不适对于痛风或高尿酸血症患者，在非发作期，可在日......[详细]

 2025-08-12

这种“天然降糖药”，很经济、副作用还小！

步行作为一种简单易行的运动方式，无需器械、不限场地，既能强健......[详细]

 2025-07-17

长期被“冤枉”的5种食品！以为有害，其实可以放心吃

日常生活中，有一些美食被无知谣言打入“冷宫”。其实，这些食物......[详细]

 2025-07-11