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蒸米饭时增加一个步骤，有助控血糖、血脂

对大部分人来说，一碗热腾腾的米饭，没有复杂的烹饪方式，却是餐......[详细]

 2025-07-11

女性补血最快的食物排名前十名，尽享健康美丽

4. 菠菜——绿色的营养之源菠菜是植物性铁的重要来源，同时......[详细]

 2025-06-27

人类呼吸方式或反映健康状况

科技日报讯（记者张佳欣）每个人的呼吸模式都像指纹一样独特。......[详细]

 2025-06-23

颈椎生理曲度改变要注意！避免伤颈行为，缓解颈椎疼痛，从日常做起

颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，......[详细]

 2025-06-23

5种食物越吃人越老！拒绝衰老加速，从管住嘴开始

衰老是自然的生理过程，它虽然不可避免，但合理的保养可以延缓它......[详细]

 2025-06-18

援藏医生帮脊柱侧弯男孩“挺直腰杆”

9岁的西藏男孩次仁加央在4岁时就被家人发现患有脊柱侧弯，因当......[详细]

 2025-06-16

人类呼吸方式或反映健康状况

每个人的呼吸模式都像指纹一样独特。以色列魏茨曼科学研究所科学......[详细]

 2025-06-16

减肥第一要义是祛湿？中医专家详解

人民网北京4月18日电（记者乔业琼）今日，国家卫生健康委召......[详细]

 2025-06-11

精准检测助力“健康睡眠”

“该标准的发布与《保健食品原料目录褪黑素》形成配套，系统优......[详细]

 2025-06-11

一个容易得脂肪肝的习惯，你可能天天在重复

脂肪肝已成为众多疾病中最常见的一种，在很多人的印象里，患脂肪......[详细]

 2025-06-07