说到夏天最享受的事，
除了和好友一起扎啤撸串，
大概就是躺在空调房里吃冰棍了。
但谁能想得到，
这小小一根冰棍，也能差点要了命！
吃根冰棍，竟诱发心梗！
58岁的汪女士，在家打扫完卫生后，吃了根冰棍消暑解渴。吃完不到半小时，她就隐约感觉腹痛，紧接着出现胸闷、憋气等症状。
以为是中暑的汪女士，赶忙喝了点藿香正气水，但依旧不见好转；儿子见状，赶紧把她送到医院。
经医生检查发现：汪女士是吃冰棍诱发的「急性心肌梗死」，冠状造影看到已有3根血管病变。
幸亏就医及时，医生在其冠脉放置2个支架后，汪女士的病情已经在恢复当中。
经主治医师龙骁介绍：夏季人体新陈代谢快，血管处在扩张状态；如果突然饮用大量冷饮，血管迅速收缩，心脏、大脑等脏器的耗氧量加剧，引起血压波动，更容易诱发心脑血管意外。
夏季心梗高发，这些事要注意！
夏天因贪吃冷饮而诱发心绞痛、心肌梗死、脑溢血的病例并不少见；特别对于一些有基础疾病的老年人，本身血管调节能力较差，需要特别注意！
除了喝冷饮、吃冰棍之外，高温天的这些“贪凉”行为也得千万当心！
①出汗后，洗冷水澡
夏天洗冷水澡，并不少见；特别是运动出汗之后，冲个冷水澡，简直令人畅快淋漓。
但如果不稍加注意，洗澡也是件危险事：
（来源：新闻截图）
如果你喜欢夏天洗冷水澡，那么一定要记住一条原则——循序渐进！
简单地说，给身体一个适应温度变化的时间，最好先用冷水冲洗四肢，等身体适应后，再冲洗身子。
如果是在剧烈运动之后，建议大家先拿毛巾擦擦汗，等过一段时间，心率稳定下来再去洗澡。
②暴晒后，吹空调
空调，在夏天绝对是少不了的消暑神器。
但如果用不对，同样容易惹病伤身！
（来源：新闻截图）
在暴晒、出汗后，如果立刻进入空调房，剧烈的温度变化会造成人体内外温差显著增加，从而加剧血管收缩，诱发心脑血管意外。
可能会有人说，自己用了那么多年空调，也没见有什么事。但不出事不代表没风险，特别对于一些有基础疾病的朋友，一定要多加注意！
写到最后
很多时候，我们觉得自己年纪轻轻，「心梗」、「糖尿病」什么的还非常遥远。
但实际上，现代年轻人工作压力大、缺乏锻炼、饮食不规律……各种不好的生活习惯，早已将自己的身体透支了。
而且相较老年人，年轻人一旦突发心梗，往往更加危险，猝死率更高。年轻人心肌需氧量大，发生心梗后起病急，症状险且多为无先兆。
