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药补不如食补，分享十种适合冬季吃的养生菜~

时间: 2023-11-21 点击: 854 次
记者: 未知作者: 未知来源: 中国中医

寒风瑟瑟，阵阵冬天的寒意扑面而来。寒冷而又干燥的季节，饮食的原则是以甘、平为主，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？

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