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位置：主页 > >食疗养生

乳酸菌可“激活”人体免疫系统

何食用酸奶有益人体健康？德国一项新研究发现，人类和类人猿细胞......[详细]

 2019-12-19

红薯生姜汤温中驱寒

红薯生姜汤温中驱寒...[详细]

 2019-12-17

安神补脑汤的10种做法

此汤益智安神，补血养心，对心神不宁、健忘、记忆力减退有一定功......[详细]

 2019-12-13

最养人的12种杂粮，你吃了吗？

很多人在生活当中都会适当的吃一些杂粮，杂粮对人的好处还是有很......[详细]

 2019-12-12

容易淤青当心是血瘀体质血瘀体质吃什么好

血瘀体质是九大体质中的一种，那么，血瘀体质有什么特征？血瘀体......[详细]

 2019-12-11

巧用药膳调失眠

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠......[详细]

 2019-12-10

五谷与养生----常吃五谷杂粮的好处

近年来，国外有一个口号叫“把药房变成厨房”，就是强调食疗保健......[详细]

 2019-12-09

食物中的降糖“三瓜”

中医认为，食物亦食亦药，有些食物具有较好的降糖功效，可以帮助......[详细]

 2019-12-05

冬天要养生，这13种食物有帮助

冬季天气寒冷，也是各种疾病的高发时期，感冒、支气管炎、哮喘、......[详细]

 2019-12-04

六个可以缓解视力的食疗验方

现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生......[详细]

 2019-12-03