中国中医药康养网

康养首页
时政资讯康养资讯康养产业中医养生健康管理科技博览中医中药中医名家康养文化食疗养生康养旅游艺术长廊



位置：主页 > >食疗养生

核桃最厉害的不是补脑！五大好处一个比一个惊喜！很多人还不知道...

而核桃也不负众望，的确有益大脑——其中富含的磷脂是脑组织中的......[详细]

 2021-09-18

它是秋季“减脂王”，营养学家都爱它，千万别错过！

芋头不仅口感细软，营养丰富，还有很高的药用价值。中医认为......[详细]

 2021-09-14

秋天茄子这样吃，胜过10副药，还能美白抗衰老，会吃就赚到！

茄子是一种物美价廉的蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。民谚......[详细]

 2021-09-03

立秋后，多喝这碗汤，祛寒除湿、滋补不上火，皮肤都变好了！

立秋之后将迎来秋老虎，这时气温不降，我们在注意清热消暑的......[详细]

 2021-08-12

张文宏：它是抵抗病毒最关键的食物！

在搅拌蛋液时加入两样“宝”，就可以轻松炒好鸡蛋。第一个是料......[详细]

 2021-08-12

进入末伏，迎来最狠的10天，脾胃伺候好！全家少得病！

进入秋季，要把保养体内的“阴气”作为重要任务。养阴的食物也有......[详细]

 2021-08-11

七种食物被称为肝病“催化剂”医生：管住嘴，你就有机会康复

对于乙肝病人来说，在平时应该避免吃红肉，比如牛肉和羊肉以及狗......[详细]

 2021-08-05

含铁量是葡萄的15倍！连吃15天，消化好、血脂降，手脚不凉了~

许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻度贫血的表现，而......[详细]

 2021-08-04

三伏天喝什么都不如喝它，一杯胜过无数药，错过等一年！

夏天很多朋友都习惯出去锻炼，不过当三伏天来临，气温过高不宜出......[详细]

 2021-07-31

这种果子是人体清道夫！清肺润肠，排出身体毒素

罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，这种成分不产生热量，......[详细]

 2021-07-14