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青少年肥胖困局如何破解

被很多家长忽视的运动，恰恰是改善青少年肥胖问题的重要途径。 ......[详细]

 2025-03-14

紫外线美甲灯或有损人体细胞

根据最近发表在《自然通讯》上的一项研究，用于治疗凝胶指甲的紫......[详细]

 2025-03-12

防控青少年近视要将关口前移

近日，教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢......[详细]

 2025-03-02

开学季到来注意防范这些传染病

冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增......[详细]

 2025-02-17

数九寒冬，怎样调养脾胃？

在中医理论中，脾性属土，有“喜温恶寒”“喜燥恶湿”的特点。寒......[详细]

 2025-01-03

养生运动有哪些

养生运动是指通过科学合理的运动方式，促进身体健康，增强体质，......[详细]

 2024-12-31

运动养生注重意守、调息和动形,意守指

当谈到运动养生时，注重意守、调息和动形是非常重要的。意守指的......[详细]

 2024-12-31

六招教老年人预防老花眼

老年人预防老花眼，六招立即解决老花眼是老年人经常出现的问题......[详细]

 2024-12-09

刮痧养生，刮的到底是什么？

刮痧起自民间，最早记载于元代医家危亦林所著的《世医得效方》，......[详细]

 2024-12-04

肝火心火与脾胃虚寒的中医解析

肝火是指肝脏功能亢进，导致情绪波动、易怒、失眠等症状。肝脏在......[详细]

 2024-12-04