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在这个时间吃饭，真的瘦得快！很多人都不知道

近年来，“减肥”似乎成了许多人经常挂在嘴边的话题。然而，很多......[详细]

 2025-12-05

爱吃辣的人真的老得慢？每周吃3-5次，身体悄悄发生这些变化

很多人不知道，辣椒里最核心的活性成分不是辣味本身，而是一种叫......[详细]

 2025-12-05

工业垃圾造儿童面霜？谣言！当心这种带货套路

“工业垃圾摇身一变成为儿童维生素D3”“工业垃圾制造儿童面霜......[详细]

 2025-11-24

如何降低肥胖引起的癌症风险？中疾控提示

据中疾控微信公众号消息，提到肥胖，许多人的第一印象或许是身材......[详细]

 2025-11-15

糖尿病人如何打好“持久战”

糖尿病是需要长期持续性管理的慢性病，从定期监测血糖、规律服药......[详细]

 2025-11-15

立冬养生中医开出“三字经”

立冬养生中医开出“三字经”...[详细]

 2025-11-10

如何降低肥胖引起的癌症风险？中疾控提示

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 2025-11-10

一个比散步还简单的健身动作，每天只需10分钟！

靠墙站，一个很火的健身方式之一。在很多博主的宣传里，它简单易......[详细]

 2025-10-31

气血不足与肾亏之间的联系，中医养生揭秘

在中医中，气血是人体的基本生命力，它是指人体内气、血两大精气......[详细]

 2025-10-27

运动养生十八种方法，比走路好多了！人人可做~

“运动十法”的养生方法值得我们学习。现将“运动养生十八法”简......[详细]

 2025-10-20